Try to grasp this ?
Grymt Ted talk om spegelneuroner av Vilayanur Ramachandran, en otrolig neuroforskare. Kort beskrivning, det enda som skiljer dig från andra är receptorerna i huden, utan dem är vi alla en och samma i perceptionen.
För att sammanfatta något förenklat, utan dessa neuroner skulle du kunna se en annan person bli rörd och själv känna detta, vilket innebär att barriären som skiljer dig från andra och annat, enbart sitter i ditt huvud. Barriären finns i princip inte fysiologiskt.
Videoklipp där Simon Sinek definierar begreppet "Millennials" och ger sin förklaring på ett visst typ av beteende som man kan ana hos denna generation ungdomar och unga vuxna.
Simon Sinek om effekten av konsekvent beteende. Hur vi bör börja värdera det vi inte kan mäta - det kvalitativa.
?SOCIALA MEDIER OCH PSYKISK OHÄLSA?
Som vanligt sätter Simon Sinek mina tankar i ord. Den psykiska ohälsan ökar överlag och bland ungdomar är utvecklingen alarmerande!! Men inget gör något?
Min teori är och har länge varit att det beror på det dopaminöverskott vi lever i PÅ GRUND AV sociala medier. Ungdomar idag kan inte bygga djupa och meningsfulla relationer, de vet inte hur man gör. Denna typ av relation samverkar med hormonet serotonin. Våra liv är idag baserade på dopamin, finns INGET i sociala medier som ger oss serotonin.
Ett överskott av dopamin och underskott av serotonin ger oss en känsla av ENSAMHET och i förlängningen allvarliga depressioner. Något jag tror många känner igen sig i.
Jag kommer [...]